葛飾区 親子ヨガ、子連れヨガ♪ 絵本とヨガと、ともに紡ぐくらし ☆

ヨガを生活に取り入れて、ママも幸せに♪  ヨガを始めて見ませんか?

お正月"絵本かるた"に参加してきました!

2020年1月5日(日)、葛飾区中央図書館で行われた、"絵本かるた" に参加してきました!

 

気がついたらだいぶ久しぶりの投稿になっていました。。

今後はもう少し頻繁にupしていく予定です(汗)

 

さて、絵本かるたとは、かるたをとる代わりに、絵本を取るあそびです。図書館の方が本の内容の札を読み上げ、床に並べてある絵本をとっていきます。

当日は、3歳〜就学前の幼児と、小学校1年〜3年の児童の部の、二部制で行われました。

 

息子は就学前幼児として参加しましたが、参加しているお子さまたちが、みなさん正座をして手を膝に置き、札が読まれるのをきちんと待つ姿は、なんとも微笑ましかったです^_^

 

一方うちの息子は、始まった途端にカチンコチンに緊張し、石のように固まったまま、絵本かるた中、全く動きませんでした。が〜ん(笑)

お手付きペナルティなどは特にないので、とりあえず絵本を何でも触ってみてあっていればok!というゆる〜い楽しい会でしたが。。本人は固まって全く絵本を取らず。。

 

その一方、帰り道では、「かるた楽しかったねぇ〜。」と息子からあっさりな一言。

 

何を思って楽しいと感じるのか、

子どもそれぞれですね^_^

つい親目線でモノの見方の押し付けになっていないかなぁと、

自身胸に手をあてて、考える日々です。

 

そのままを受け入れることが、子育てをしているとときどき難しく感じたりもしますが、いろんな思いがあって、それで良いかなと感じています。

 

今回、絵本かるたの参加賞として、こんな素敵なお土産をいただきました♫

この折り紙のコマ(左)とってもよくまわります!

お正月らしい、ほっこりなひと時でした。

また機会があればぜひ参加したいです。

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2020年が始まりましたが、みなさんにとって、今年が素敵な年でありますように!

 

私は、今年もヨガで、心と身体のバランスを、大切にしていきたいと思います。

 

そして、今年もより多くのみなさんと、一緒にヨガを楽しめたら嬉しいです!!^_^

 

 

6/15(土)親子ヨガへのご参加ありがとうございました!

6/15(土)親子ヨガを開催しました!

外はあいにくの大雨。。。キャンセルも多かった日に、親子そろってご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました!!

 

外は雨でも、心はほくほく、ママもお子さまも、笑顔でいっぱいの会になりました。

 

今回は参加者の方から、素敵なお子さまのお写真をシェアいただきました (^^)

どうもありがとうございます。お子さま並んでのヨガポーズは、ほんとうにかわいいです!

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走ったり、ジャンプしたり、、、動物のまねっこをしたり、想像力い〜っぱいの遊びができたでしょうか? 

こちらは、うさぎさんジャンプ。いち、に、さ〜ん!何回もせがまれて、親が汗だくです。。。

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こちらは、ちゃんとお話を聞いて、ちょっと離れたところで、黙々とポーズをとるAくん(仮名)の様子

しっかりしていてすごいです。ヨガはお子さまの個性もでますね (^^)  

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最後に。。。

親子そろって思いっきり動いたところで、

ちょっとだけ、

ママの心の、落ち着く時間タイムを取りました。

このちょっとの時間が、子育て中は、本当に大事ですよね。

 

では、またのご参加お待ちしています!!

 

 

6月15日(土) 国際ヨガDayイベント 親子ヨガ開催

・ 日時:2019年6月15日(土) 10:00-10:40

・ 最寄駅 葛飾金町駅(常磐線/京成線)  徒歩12分 

       *お申込時場所詳細をお知らせします。東京理科大学近くです。

・ 参加費:無料 (事前登録制)

・ 対象者:1歳児〜未就学児

・ 持ち物:ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)、ハンドタオル、飲み物

・ 事前登録やお問い合わせはこちらのフォームから

 https://forms.gle/BrLzczCpuArF8auH6

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3/23(土) 親子Yogaイベント開催!

  • 参加費: 1,000円 (当日現地でお支払いください)
  • 対象者:年少児〜小学生
  • 持ち物: ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)、ハンドタオル、飲み物
  • お申し込みはこちらのフォームから: https://goo.gl/forms/oCyHYQTRgawBImgx2

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今年もお世話になりました!

今年出会った皆さまに、そして、引き続きお付き合いさせていただいている方々に.......、心から感謝です。

早いもので今年もあと二日。。!

毎年色んな出会いがありますが、今年出会った方々や、起こったさまざまな出来事は、自分の考え方や、ワークスタイルを見つめ直す、大きなきっかけになりました。

 

年末の慌ただしさに流されそうになるときは、少しだけ、深呼吸をして、ほっと一息。

静かな年末を迎えたいと思います。

 

皆さま、どうぞ良い年末年始をお迎えください☆

 

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12/23(日) 年末ヨガへのご参加ありがとうございました!

12/23(日) 年末ヨガ開催しました!

ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございました!!

 

からだも心も温まる、ほんわかムードの、アットホームなヨガクラスとなりました。

今回ご参加くださった方々は、小さなお子さまがいらっしゃる方でしたので、後半はお子さまとご自宅でできる、ペアワークなどもご紹介しました。( ^^)

 

このワーク。。大人どうしでやっても、なぜか笑顔がこぼれます。。!大人どおしでニコニコ!笑

そして、大人も、じんわり汗をかきます。。冬にぴったりのワークでした♪

(実は、肝心の写真を撮り忘れてしまい。。。汗)

 

そして最後のティータイム♪♪♪

紅茶にお菓子♪ クリスマスですので、サンタさんのチョコレートもみんなで分けて、

色んなお話で盛り上がりました。。

ヨガのクラスも良いですが、このお話タイム、楽しくてお話がつきませんでした。

(そしてここでも、お話が盛り上がりすぎて、サンタさん以外のお菓子の写真は撮り忘れてしまい。。。汗汗)

 

今度はぜひ、お子さま連れのご参加もお待ちしています!!

 

みなさま、どうぞよい年末をお過ごしください✨

 

みなさまにとって、来年が素敵な一年になりますように。

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12/23(日) 年末ヨガイベント開催!

  • 参加費: 1,000円 (当日現地でお支払いください)
  • 持ち物: ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)、ハンドタオル、飲み物
  • お申し込みはこちらのフォームから: https://goo.gl/forms/Ev5qjjOExVj7OwgB2

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年末ヨガイベント 2018/12/23